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書名:水的漫舞
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作者:王唯工
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出版者:大塊文化出版股份有限公司
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初版一刷:2007年5月
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本文所用圖片由博客來網路書店提供
這本書是作者由物理觀點來看中醫與現在問題的書,並從中醫的水毒與西醫的分子看起,從分析切入,一開始由水腫、老化與血循環談起,人在健康的情形下,循環系統將血液送到細胞來,再將廢料回收,從肺跟腎排出去。
此系統內,若排出的系統堆積起來,產生的二氧化碳CO2,排不出去的話,在組織中經由化學式的表現,會產生H+與HCO3-的離子而變酸,H+與HCO3-的產生又會造成水分子的堆積,進而形成了水腫。
作者進一步分析了水腫的五個階段,其中的前三階段不易由外表看出,因此,若能在此前三個階段就先處理這些酸水與排除二氧化碳的話,對人體的健康有極大的益處。
此系統內,若排出的系統堆積起來,產生的二氧化碳CO2,排不出去的話,在組織中經由化學式的表現,會產生H+與HCO3-的離子而變酸,H+與HCO3-的產生又會造成水分子的堆積,進而形成了水腫。
作者進一步分析了水腫的五個階段,其中的前三階段不易由外表看出,因此,若能在此前三個階段就先處理這些酸水與排除二氧化碳的話,對人體的健康有極大的益處。
之後以此作為減水腫計劃,整理飲食與運動的分析與說明,提出要增加氧氣運動,伸展運動,與糾正姿勢的方式,並提出飲食不過量,不吃完剩菜,提高飲食的品味和減少產生二氧化碳食品的攝取,並要多吃油與不吃蛋白質的作法,多吃水果與蔬菜,減少碳水化合物的攝取以此來達到減二氧化碳,進而減少酸水的作法。
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